0到42.195km全紀錄

2015台北馬拉松。半馬組之首度無痛完賽記錄

2015台北馬拉松。半馬組之首度無痛完賽記錄
10月確定了2016京都馬中籤後,除了上課、練跑外,打算採取以賽養賽的策略。11月一直到2016年的1月,每月都安排參加一場半馬,藉著比賽來督促自己以及檢視成績。 11月月跑量來到了150公里,加上10月開始每周一次的半馬訓練班,台北馬正好成為半馬訓練班的畢業考啦。 雖然不是很喜歡跑台北的賽事,因為都是河濱路線居多,但這次台北馬的半馬路線還不錯,整個避開了河濱。 不過一直都是烏龜速度的我,今年的前...

2015京都馬拉松。殘念關門記錄

2015京都馬拉松。殘念關門記錄
這篇初馬關門記錄圖多文長且沒有正妹。 沒興趣的朋友看完這句就可以準備關網頁了(威!!) 我的路跑人生,的確是從京都開始的。 踏進這條不歸路,詳情可以參考琉球馬拉松的記錄 去年的2月首度參加了馬拉松賽事,雖然只有10公里,但成功完賽的心情直到現在還記得一清二楚。 跑完第一個10公里,回台灣後參加了第二個10公里。 然後也不知道哪來的憨膽,7月份(2014)時報名了10月的安平半馬。 總之當時就傻呼呼...

我的初半馬。府城快樂馬拉松

我的初半馬。府城快樂馬拉松
就這樣在很平靜之中完成我的人生初半馬,其實能跑完21公里我自己蠻意外的,但過終點我沒有哭我更意外... 壓根沒想過初半馬會這麼快達成,本想說就10K再跑個一兩次(話說還欠了NIKE女子馬10K的文章) 年底再挑戰看看富邦的半馬,不過7月就在小莎的邀約下,報名了我人生的第一場的半程馬拉松。 只是最後人算不如天算的,一起要去跑的小莎因為要出差,所以只好放我一個人去台南啦。 其實報了半馬後我還蠻緊張的,...

我的初10K。沖繩馬拉松(沖縄マラソン)

我的初10K。沖繩馬拉松(沖縄マラソン)
這篇文章應該會很長,照片也是無敵多的。 也是我跑步的心路歷程記錄。 如果對跑步沒啥興趣的朋友們其實可以跳過啦。 說真的,一年前的我,從沒想過我會有跑馬拉松的一天。雖然只是10公里組,但今天拿到這個完走證明及獎牌對我來說別具意義。 說到會開始跑步這件事情,應該要回到去年7.8月那時,本來計畫著要跟朋友去爬富士山,但深怕體力很差的我會拖累別人,所以就開始每天的快走練習,至少把腳力練好一點,這樣才不會變...