新潟 滑雪紀錄 中部地方

日本滑雪│越後湯澤滑雪。初滑記錄

21 1 月, 2020

終於在抗拒十多年後願意來面對滑雪這件事情,然後一滑上癮,趁著記憶猶新來記錄一下初滑snowboard的過程。也由於當年的慘痛經驗,這次在學snowboard之前,撥了最多預算在教練課這裡,且直接決定上一對一,一來為了安全、二來為了能快速的上手。至於其他行程跟雪場挑選,就是好坑友草莓醬一手包辦啦,我只要乖乖當好自走行李就好,很難得有這麼放空的一次旅行咧(笑)。

這次我們都在越後湯澤的雪場移動,四天裡滑了四個雪場,分別是湯澤中里岩原神立神樂
住宿:天使格蘭(Hotel Angel Grandia Echigo-Nakazato) agoda隱藏特惠booking比較房價

雪板租借:ダイシンスポーツ(Daishin sport)

教練:Morris 粉絲專頁:ASAP – All Snow All Possible

裝備:滑雪裝備記錄

滑雪Day1

雪場:湯澤中里 / 一對一教練課2小時 / 雪齡0.5天

抵達越後湯澤第一件事就先去雪具店租借雪板跟安全帽啦,ダイシンスポーツ(Daishin sport)服務速度蠻快速的,而且還包接送服務,租借完就由他們送我們到天使格蘭Check in。

雪板們~~抱到板子的當下覺得,唔,已經快步入青壯年的阿桑,又要來挑戰自己的極限了嗎…

另一位坑友Cage說學滑雪的前幾天,你會覺得自己很像回到2.3歲時,很多事情都要別人幫忙例如穿鞋,這張就是坑友Cage在幫忙我穿雪鞋被拍的,穿上雪鞋後連走路都要重新適應,上下樓梯也很好笑,因為雪鞋和正常鞋子真的差異超大的啊。

這天就近到天使格蘭旁的湯澤中里滑雪場滑雪,坑友們複習滑雪動作,我的話就是上2小時一對一教練課。

拍完帥照後就開始一連串的懷疑人生了(誤),這天的學習進度:正確穿雪鞋、單腳上板、單腳滑行、單腳J turn。

當然還在熟悉這些動作跟單腳被綁在板子上摔倒是必然的,而且綁著板子在雪地上移動真的超累,吃晚餐時忍不住跟其他朋友說我真心覺得這兩小時比我跑全馬累。

滑雪Day2

雪場:岩原 / 一對一教練課上下午各2小時共四小時 / 雪齡+1天=1.5天

經過前一天下午的洗禮,2小時的課比跑全馬還累,早上整個睡死,還被室友直接過來推叫才醒來。
很驚慌的穿好所有裝備,要來面對這趟最硬的一天課程,直接上下午兩堂共四小時。用比喻來說就差不多像昨天跑完一隻全馬,今天接著還有一隻全馬的要面對。加上這天天氣也蠻詭異的,上午下雨然後放晴無雲、接著下午滑著滑著開始下雨又下雪,下課後整個人裡外都濕的回飯店啊。

進度:
上午:toe side起身站立、toe side橫板下滑、安全下纜車(抱板跑)
下午:toe side落葉飄、安全下纜車(下午穿單腳上板下纜車都摔XD)

纜車一日券,這天其實就搭了不少趟呢。

上午熟悉基本動作後,也學了toe side起身站立、toe side橫板下滑,就被教練帶著搭纜車到山坡頂,準備第一次滑下山,上山時原本下著雨的天氣忽然轉晴,看到好美的風景啊,教練二話不說就說先來拍個照吧。

教練說滑雪最棒的就是在山上看著山下的美景,然後等下又可以享受快感的下山,但對於初學者來說我坐在那看著山下,滿腦子就是我等下要怎麼滑下去啊……。

在下山過程中又是無數次的跪下,自己都笑說本來雨天都被我這個晴女跪出藍天了。中間有次因為速度太慢卡到雪,整個人往後摔,而且教練才剛講完最危險的就是無預警地往背後摔…

摔下去當下真的有「我是誰?我怎麼會在這?」的傻眼感覺啊。

用toe side橫板+落葉飄,花了40分鐘回到山腳下,教練還蠻開心的說比他預期來的快喔,再練習一下toe side的基本動作就準備下課吃午餐囉。

旁白:我知道錯了不要再念了(誤)

朋友他們練習路過剛好看到我在練習toe side橫板下滑,但因為姿勢不對所以一下子就腳酸跪下了,就被拍到這幕,影片檔還有教練大叫說:「你就是在踮腳尖,才會跌倒。」。

下午繼續練toe side落葉飄、安全下纜車,不過下午穿單腳上板下纜車都摔XD,很累但很滿足的結束今天的課程,岩原真的是很適合新手練功的一個雪場。

滑雪Day3

雪場:神立 / 一對一教練課2小時 / 雪齡+1天=2.5天

雖然連續兩天密集課已經讓體力到了極限,但剩最後半天的教練課,十分珍惜有人問的時光啊!
這天第一趟就直接上纜車,複習toe side落葉飄之後,就立刻練heel side起身站立(但目前站不起來)、heel side橫板下滑、heel side落葉飄。
大概進度都有在教練的預期之下,所以直接被帶著練習C Turn。不能否認要從背面轉成正面時真的很可怕,必須自己做好心理準備才敢轉(笑)

結束課程後跟教練來一張合照,謝謝他這三天的指導。有想學單板滑雪的可以找他喲。

Morris教練粉絲專頁:ASAP – All Snow All Possible

下午就是自主練習時間,把這三天所有東西串起來就能來個漂亮的C Turn跟落葉飄。
然後經過草莓隊長的提醒後,也自己成功下纜車兩次啦!!
以2.5天的雪齡來說,這樣的學習進度我自己蠻滿意的

滑到一半到雪道旁邊坐著稍微休息一下,這時候剛好下起雪來,靜靜的欣賞這個畫面,瞬間我終於懂了為何會有「雪癌」(滑雪上癮),因為真的太美太美了。

下午練習下來覺得自己進度還不錯,C Turn還不夠熟練跟落葉飄則是飄的角度還太小,雖然全身痠痛,跟跑馬用到的肌群很不一樣,但真的很滿足。

記得當天我跟朋友說,我好久好久沒有這麼專注的在學一件新事物上,而且少了手機打擾,真的是現在難得的奢侈時光。糟糕的是我想我也雪中毒了,重點是還無藥可醫(笑)

滑雪Day4

雪場:神樂 / 自主練習 / 雪齡+0.5天=3天

學滑雪來到第四天,其實教練聽到後非常驚訝。因為一般新手3天體力就會到極限(笑),但沒試過怎麼會知道極限在哪…不過試過這次之後,以後我還是最多滑三天就好,第四天的體力跟專注力真的都沒法應付。

這天雪齡10天的朋友(草莓醬、Cage)有教練課,而且還是教練帶著去逛山,聽完只覺得羨慕,等以後再熟練一點我也要去逛山啦。

第四天第一趟綠線就知道不太妙,因為前三天的疲累,身體不太聽使喚,這趟綠線下來就因為沒力摔倒或跪下了很多次。而且怎麼樣都沒法順順的滑出前一天學的C Turn。

想說休息一下再跟著大家推進神樂滑雪場的和田小屋應該OK,但代誌真的不是我這個憨人想的這麼簡單。要上和田小屋要滑一段偽綠線,再換搭gondola,為何叫他偽綠線,因為它其實可以接近紅線的陡度啦…還是硬著頭皮試試看。

就是這條偽綠線,卡在半途休息乾脆拍照一下,無敵陡的啊!!!我得滑到底下的纜車站。

新手有憨膽,所以我這位阿呆竟然試圖的在這條偽綠線上練習C Turn,然後就重摔摔到尾椎啦,痛到當場飆淚只能停在雪道上。後面加上沒力了,所以這短短的偽綠線我滑了好久還卡在坡上下不來。
初學者的玻璃心在雪道上摔個粉碎,加上尾椎又痛也有點氣自己讓自己受傷,畢竟後面也還有課表要繼續練跑。
一邊哭一路往下滑,默默罵自己幹嘛不乖乖待在第一段綠線練好基本動作就好。

好不容易下來偽綠線,氣力用盡只能先坐在地上,朋友過來看一下我的狀況,這畫面真的蠻有趣的。

痛到懷疑人生,但還是搭著gondola去和田小屋。一度還因為太痛在gondola內又哭了,想想也蠻好笑的啊。

總之這天就是這樣忍痛搭纜車去和田小屋吃個午餐,再忍痛下山…什麼歡樂的和田小屋時光通通沒感受到。
回程還得搭一段高速纜車跟滑一段1km左右的綠線,下高速纜車當然又摔了…..最後的綠線我用初學者的志氣~~~toe side落葉飄(背面下山)一路飄下山,累了就去雪道邊邊跪著休息,雖然一度跪到被路人關心我還好嗎:P

雖然帶著摔傷的尾椎回家,外加全身痠痛,不過成功克服對滑雪的恐懼,也算是解了一個新成就。回來沒多久就想著明年可以去哪裡滑雪練功?真的是一項蠻好玩的運動呢。

還是誠心建議初學者,教練費不要省啊!!!專業有價,讓教練帶真的會省去很多冤枉路跟時間,至少也少摔一點啊。

延伸閱讀:日本滑雪│滑雪記錄 x 裝備記錄

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