日本馬拉松賽事整理。2026年上半年(1~6月)
表格日期上方標了暫定都是大會尚未公告日期，但往年都在該週舉辦所推估出來2026年賽事日期。
最終資訊請以大會公告為主。
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2026年賽事行事曆
行事曆裡有偷偷塞了7大馬的時間表在裡面，方便大家安排賽事囉。
2026年1月賽事
| 舉辦日期 | 賽事名稱/官網 | 大會限時 | 賽事關鍵字 |
| 2026 01/11 | 指宿油菜花馬拉松 【鹿兒島縣】 | 8hr | 好戰友Colia的指宿油菜花馬拉松完賽紀錄 有獎牌 組別：全馬 日本陸連公認 報名期間：2025年8月1日 0:00～2025年10月19日 23:59(JST) |
| 2026 01/11 | 屋久島一周超級馬拉松 【鹿兒島縣】 | 100k：16hr 50k：810 25k：530 | 100k組完賽屋久杉獎牌 50、25k組完賽暫定屋久杉製品 組別：100k、50k、25k |
| 2026 01/19 | 石垣島馬拉松 【沖繩縣】 | 630 |
日本最西、最南馬拉松 |
| 2026 01/25 | 勝田全国馬拉松 【茨城縣】 | 6hr | 組別：全馬、10k 日本陸連公認 |
| 2026 01/25 | 館山若潮馬拉松 【千葉縣】 | 6hr | 組別：全馬、10k、家庭組(2k) |
2026年2月賽事
| 舉辦日期 | 賽事名稱/官網 | 大會限時 | 賽事關鍵字 |
| 2026 02/01 | 紀州口熊野馬拉松 【和歌山縣】 | 6hr | 組別：全馬、半馬 日本陸連公認 |
| 2026 02/01 | 別府大分馬拉松 【大分縣】 菁英賽事 | 330 | 報名條件限制：需提出AIMS認證賽事全馬330內證明 |
| 2026 02/01 | 香川丸龜國際半程馬拉松 【香川縣】 | 3hr | 組別：半馬 日本陸連公認 |
| 2026 02/01 | 愛媛馬拉松 【愛媛縣】 | 6hr | 愛媛馬拉松完賽紀錄 報名期間：2025年8月1日～ 8月19日(JST) |
| 2026 02/08 | 埼玉馬拉松 【埼玉縣】 | 6hr | 組別：全馬、8k、3k、1.2k |
| 2026 02/08 | KIX泉州國際馬拉松 【大阪府】 | 7hr | 第 33 回 KIX 泉州国際マラソン~りんくう公園内特設周回コース~ 舉辦地點移到府営りんくう公園内，為繞圈賽制。 組別：全馬、半馬 |
| 2026 02/15 | 京都馬拉松 【京都府】 | 6hr | 京都馬拉松相關 京都馬拉松 保證名額+2晚住宿 |
| 2026 02/15 | 高知龍馬馬拉松 【高知縣】 | 7hr | 有獎牌 |
| 2026 02/15 | 北九州馬拉松 【福岡縣】 | 6hr | 有獎牌、T恤 組別：全馬、雙人接力 日本陸連公認 |
| 2026 02/15 | 熊本城馬拉松 【熊本縣】 | 7hr | 有獎牌、T恤 |
|
2026 | 沖繩馬拉松 【沖繩縣】 | 615 |
沖繩馬拉松10k組完賽紀錄 |
| 2026 02/22 | 大阪馬拉松 【大阪府】 | 7hr |
大阪馬拉松完賽紀錄 |
| 2026 02/22 | 世界遺產姬路城馬拉松 【兵庫縣】 | 6hr | 好戰友Colia的姬路馬拉松完賽紀錄 |
| 2026 02/22 | 磐城陽光馬拉松 【福島縣】 | 6hr | 有獎牌、T恤 組別：全馬、10k 日本陸連公認 |
| 2026 02/22 | 玉名韋駄天馬拉松/橫島草莓馬拉松 【熊本縣】 | 6hr | 組別：全馬 |
2026年3月賽事
| 舉辦日期 | 賽事名稱/官網 | 大會限時 | 賽事關鍵字 |
| 2026 03/01 | 東京馬拉松 【東京都】 | 7hr | 有獎牌、2020起改為完賽毛巾衣、T恤(加價購) |
| 2026 03/01 | 長崎五島馬拉松 【長崎縣】 | 7hr |
長崎五島椿花馬拉松完賽紀錄 |
| 2026 03/01 | 鹿兒島馬拉松 【鹿兒島縣】 | 7hr | 有獎牌、T恤 |
| 2026 03/08 | 名古屋女子馬拉松 名古屋城市馬拉松(半馬) 【愛知縣】 | 7hr | 名古屋女子馬報名相關 完賽禮：Baccarat 限定紀念杯(2025起Tiffany退出贊助)、完賽衣、完賽毛巾 |
| 2026 03/08 | 琵琶湖馬拉松 【滋賀縣】 | 6hr | 2023第一屆 報名期間：2025年8月1日14:00 ~ 10月31日 (JST) |
| 2026 03/08 | 靜岡馬拉松 【靜岡縣】 | 6hr | 補給有草莓 |
| 2026 03/08 |
飛鳥半馬拉松 | 330 | 組別：半馬 |
| 停辦 |
能登和倉萬葉馬拉松 |
因2024能登地震，賽道道路狀況不佳2024~26停辦 | |
| 2026 03/15 | 鳥取馬拉松 【鳥取縣】 | 6hr | 組別：全馬 日本陸連公認 |
| 2026 03/15 | 東京板橋馬拉松 【東京都】 | 7hr | 跑不了東馬，就來跑這場東馬吧。 全河濱路線請注意 組別：全馬 日本陸連公認 |
| 2026 03/15 | 香川馬拉松 【香川縣】 | 6hr | 組別：全馬、3K、1K 2026年為第一屆 日本陸連公認取得預定 |
| 2026 03/22 | 德島馬拉松 【德島縣】 | 7hr | 有獎牌 組別：全馬 日本陸連公認 |
| 2026 03/22 | 佐賀櫻花馬拉松 【佐賀縣】 | 630 | 好戰友Colia的佐賀櫻花馬拉松完賽紀錄 有T恤 組別：全馬、9.8k 日本陸連公認 |
| 2026 03/29 | 四萬十川櫻花馬拉松 【高知縣】 | 6hr | 組別：全馬 |
| 2026 03/29 | 福井櫻花馬拉松 【福井縣】 | 7hr | 2024第一屆 有參賽T恤、完賽獎牌、完賽毛巾 組別：全馬、雙人接力、5km、1.5k 日本陸連公認 |
| 2026 03/29 | 佐倉馬拉松 【千葉縣】 | 6hr | 組別：10mile(16.1k)、10k、3k 日本陸連公認 |
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2026年4月賽事
| 舉辦日期 | 賽事名稱/官網 | 大會限時 | 賽事關鍵字 |
| 2026 04/05 | 日立櫻花馬拉松 【茨城縣】 | 225 | 運氣好會遇到櫻花盛開的賽道 |
| 2026 04/05 | 陸王杯行田市鐵劍馬拉松 【埼玉縣】 | 230 | 日劇陸王故事舞台 報名期間：2025/10/03～2026/1/31 ( 報名網頁 ) |
| 2026 04/19 | 青森櫻花馬拉松 【青森縣】 | 530 | 組別：全馬、半馬、10k 報名期間：2025/11/01～2026/1/30 ( 報名已滿 ) |
| 2026 04/19 | 霞浦馬拉松 【茨城縣】 | 6hr | 組別：全馬、10mile、5k 報名期間：2025/12/01～2026/01/25 晚鳥報名：2026/02/01～2026/02/28 ( 報名網頁 ) |
| 2026 04/19 | 長野馬拉松 【長野縣】 | 5hr | 有獎牌 組別：全馬 日本陸連公認 報名期間：2025/09/13～2025/11/03 |
| 2026 04/19 | 東北風土馬拉松 【宮城縣】 | 6hr | 東北風土馬拉松完賽紀錄 報名期間：2025/09/19～2026/03/20 ( 報名已滿 ) |
| 停辦 | 加賀溫泉鄉馬拉松 【石川縣】 | 6hr | 有T恤 組別：全馬、10k、5k、2.5k 2024~26因能登地震影響停辦，官網目前搜尋不到 |
| 2026 04/19 | 富士五湖超級馬拉松 【山梨縣】 | 118k：15hr 100k：14hr 80k：12.5hr 62k：11hr | 報名期間：2025/10/24～2026/01/31 ( 報名已滿 ) 五湖118k：15hr |
| 2026 04/19 | 山寺藏王超級馬拉松 【山形縣】 | 110K：14hr 101K：14hr 52K：8hr | 報名期間：2025/10/20～2026/01/31 |
| 2026 04/26 | 佐渡島朱鷺馬拉松 【新潟縣】 | 7hr | 有獎牌 報名期間：2025/12/01～2026/03/22 ( 報名網頁 ) |
2026年5、6月賽事
| 舉辦日期 | 賽事名稱/官網 | 大會限時 | 賽事關鍵字 |
| 2026 05/17 | 洞爺湖馬拉松 【北海道】 | 530 | 全馬路線繞洞爺湖一圈 報名期間：2026/02/01～2026/03/08 |
| 2026 05/17 | 北海道北國優駿馬拉松 【北海道】 | 3hr | 組別：半馬、越野路跑7k 報名期間：2025/12/19～2026/03/15 |
| 2026 05/17 | 岩手奥州閃耀馬拉松 【岩手縣】 | 6hr | 組別：全馬、10k 報名期間：2025/11/28～2026/02/15 ( 報名網頁 ) |
| 2026 05/17 | 柏崎潮風馬拉松 【新潟縣】 | 6hr | 組別：全馬、半馬、10k、3k 報名期間：2026/01/13～2026/03/26 ( 報名網頁 ) |
| 2026 05/17 | 富山清流馬拉松 【富山縣】 | 7hr | 組別：全馬 報名期間：2026/01/24～2026/04/05 ( 報名網頁 ) |
| 2025年起 停辦 | 柴又100K～東京⇔埼玉⇔茨城の道～ 【東京都】 | 100k：14hr 60k：9hr | 有T恤 組別：100k、60k JAPAN ULTRAMARATHON CHALLENGE SERIES（JUCS） |
| 2026 05/24 | 黑部名水馬拉松 【富山縣】 | 6hr | 有獎牌、T恤 報名期間：2025/12/01～2026/02/28 ( 報名網頁 ) |
| 2026停辦 | 千歲 JAL 國際馬拉松 【北海道】 | 6hr | 有T恤 組別：全馬、半馬、10k、3k |
| 2026 06/07 | 利尻島一周悠遊覧人Ｇ 【北海道】 | 10hr | 第21回利尻島一周悠遊覧人G(2023) 報名期間：2026/02/13～2026/03/31 ( 報名網頁 ) |
| 2026 06/06-07 | 福島会津磐梯山100K 【福島縣】 | 100km:15hr 65km:11hr 44km:7hr30min | 組別： 報名期間：2025/11/29～2026/05/19 ( 報名網頁 ) |
| 暫無 更新消息 | 奧尻月光馬拉松 【北海道】 | 550 | 有T恤、前夜祭、後夜祭 下午起跑 組別：全馬、半馬 |
| 2026 06/14 | 茨城水戶偕樂園哈密瓜馬拉松 【埼玉縣】 | 有T恤、哈密瓜吃到飽 報名期間：2025/11/20～2026/05/11 ( 報名網頁 ) | |
| 2026 06/14 | 飛驒高山超級馬拉松 【岐阜縣】 |
100k：14hr | 組別： 報名期間：2025/12/24～2026/04/03 ( 報名網頁 ) |
| 暫無 更新消息 | 乘鞍天空馬拉松 【長野縣】 | 630 | 賽道爬升1100m，與台灣合歡山馬類似，需預防高山症 組別：全馬 |
| 2026 06/28 | 國境馬拉松IN對馬 【長崎縣】 | 半馬3hr | 組別：半馬、10k 報名期間：2026/03/17~05/01( 報名網頁 ) |
| 2026 06/28 | 函館馬拉松 【北海道】 | 6hr | 有獎牌 |
| 2026 06/28 | 薩羅馬湖超級馬拉松 【北海道】 | 100k：13hr 50k：8hr | 薩羅馬湖超級馬拉松完賽紀錄 報名期間：2026/01/26～2026/02/13 ( 報名網頁 ) |
◆延伸閱讀：
路跑人生│馬拉松賽事全紀錄(2014.02~~)
日本47道都府縣完走挑戰中
◇日本馬拉松整理：
日本馬拉松賽事整理。2026年上半年(1~6月)
日本馬拉松賽事整理。2026年下半年(7~12月)
海外馬拉松相關。報名教學。賽前提醒
日本馬拉松│有拜有保佑。馬拉松相關寺廟、神社、御守總整理
日本賽事資訊參考資料：
Runnet：全国ランニング大会100撰
JAPAN ULTRAMARATHON CHALLENGE SERIES（JUCS）
日本自助相關
●小資旅行機票比價
●KDDI 5G 高速原生日本eSIM｜支援ChatGPT (eSIM卡)
●日本SIM卡｜台灣寄送｜每日/吃到飽方案｜Softbank電信原生資源 (實體卡)
●日本SIM卡｜桃園機場領取｜每日、總量、無限流量吃到飽 (實體卡)
●日本 WiFi 分享器租借｜台灣機場/門市取還｜4G/5G 吃到飽 DOCOMO/Softbank/KDDI 三電信
入境相關
●日本入境必看│Visit Japan Web。紙本入境卡與VJW QRcode入境日本時擇一使用 ←入境日本必看
●日本入境卡、海關申告書填寫範例 ←入境日本必看 (原先的紙本入境卡及海關申告書)
●日本入境可帶及禁帶物品相關規定
●日本出入境登機、托運行李最新規定整理
退稅、購物、天氣查詢相關
●日本免稅退稅新制說明
●日本自助│當地氣溫查詢網站、APP整理
●日本自助│日文網站註冊。怎麼把中文名字轉換成日文片假名
●台銀線上結匯|24小時線上換外幣超方便。免手續費、免出門直接機場領外幣
●台灣海關禁止入境物品規定
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