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日本富士山│爬富士山行前準備懶人包2-裝備及其他事項

2 5 月, 2016

一開始就先來張絕望的背影照,因為要用這張照片來解釋我登山衣服的穿法及裝備啦。

爬富士山服裝部分:

  1. 上衣是穿一件長的排汗衫+薄的防風外套,然後有件GORE-TEX防風登山外套在背包裡,但因為我比較不怕冷,所以我的保暖層是拆起來的。
    下山時臉部用魔術頭巾把口鼻遮起來,以避免吸入太多灰塵。
  2. 下身部分是把跑步的配備拿來穿啦。壓縮褲+跑步的運動短褲,因為壓縮褲可以幫助肌肉支撐,對於長時間登山的肌肉、關節也是有所幫助。穿這樣在山頂也不覺得冷,當然這跟我比較不怕冷的體質也有關係。當然如果有登山褲的朋友,就請直接穿登山褲吧,我是因為不想再添購裝備,所以把跑步的裝備拿來穿。
  3. 鞋子:Timberland短筒靴,上方利用綁腿(藍色那一截)防止細沙石頭掉進靴子內。

爬富士山其他裝備部分:

手持兩隻登山杖,背包我沒有用專用的登山背包有點失策,因為登山背包有減壓設計,背起來比較輕鬆。
至於背包上的塑膠袋,就是裝自己製造出來的垃圾,垃圾要自己背下山的。


綁腿是我覺得超重要的一個東西,重要性僅次於登山杖啊,因為富士山是火山岩地形,所崩解的砂石很容易就掉進鞋子裡。
這張照片是我們下山後拍的,就可以看出塵土有多驚人。

接下來是我們當初為了爬富士山,行前作的裝備確認表,要爬富士山的朋友可以依這個表格自行調整使用。

大類 明細 數量 必要 可租借 說明
服裝 登山褲 1 Y Y GOTEX或其他防水防風透氣材質
或是壓縮褲+運動短褲
護膝 1
綁腿 1 Y Y 必備,防止石頭細沙掉進鞋中
厚襪子 1 Y
防水登山鞋 1 Y Y
毛巾 1 Y 擦汗用
登山背包
(後背包)
1 Y Y 可能下雨,需防水或準備背包雨衣
手套 1 Y 必備,工作用麻布手套就可
口罩
(魔術頭巾)
1 Y 必備,下山的灰塵非常多,拿來遮掩口鼻。
手持  登山杖 2 Y Y
包包內容物 頭燈 1 Y Y
水壼 1 Y 600CC,亦可當地買寶特瓶裝
如背包有水袋裝置亦可使用。
備用水壼 1 Y 600CC,怕喝太快
高熱量食物 依個人需求準備,巧克力/穀物棒/能量膠
內層_排汗衫 1 過夜替換用
(也可以不帶…因為沒機會洗澡)
中層_排汗長T 1 Y 500-2000M
中層_刷毛上衣 1 Y 2000M~
外層_保暖外套 1 Y 攻頂
厚襪子 1 Y
長褲內裡 1 長褲保暖不足時用
毛巾 1 鋪枕頭或擦乾身體用
手電筒 1 有頭燈的話可以不需要帶
相機/電池/底片 1 Y 想拍照自備
腳架/快門線 1 想拍照自備
但個人經驗腳架其實用不到…
其他類 零錢(100円硬幣) Y 山上上廁所用(廁所不找零)及燙金剛杖用,我個人是準備了30100円上山
耳塞 山莊通鋪怕吵時使用
筆跟明信片 明信片可先寫好要寄的人的地址(準備標籤紙寫地址)與內容並貼上郵票,節省時間。
山頂郵便局有特殊的郵戳。
攜帶式氧氣瓶 預防高山症用
衛生紙 Y 上廁所用
溼紙巾 Y 擦手、臉、身體用
塑膠袋2~3個 Y 裝垃圾、髒衣物用
垃圾請自己帶下山
個人常用藥物 1 Y 超重要一定要記得帶
行動電源 1 Y

爬富士山如果有些裝備沒有怎麼辦?

我想除非平常有在登山,不然一般人應該家裡不會有登山杖、頭燈、綁腿這類東西。
去年我們是部分東西自備,部分是在台灣租借再帶過去日本。
不過,日本人怎麼會放過登富士山這個熱潮呢。La mont就推出了登山租借7件組跟10件組兩個方案
2015富士山 (4).png
7件組包含了登山背包、防風外套、登山褲、登山鞋、登山杖、綁腿、頭燈,10件組還多了保暖內衣、手套、登山厚襪子,但這三項算是直接購入不需歸還。

其他像攜帶式氧氣瓶也可以在這網站一並加價購買。

更方便的是還可以在富士山五合目(吉田口)這裡取件及歸還,雖然我去年沒有利用他們的方案,不過這個資訊我覺得蠻重要的就放上來跟大家分享囉。

La mont租借官網:https://lamont.jp/item/

爬富士山其他事項

金剛杖

金剛杖就是準備沿路燙印紀念使用的,從7合目山屋開始直到山頂,每站有1~3個不等的烙印可以燙,燙一個也是200~300円不等。
這根紀念用的金剛杖,真的讓人噴了不少錢。
另外還有正常版的金剛杖(長的),可以直接拿來當登山杖使用,但因為我們每人都已經租了兩枝登山杖備用,所以金剛杖我們就都買迷你版的,省去下山還要找地方鋸短,不然太長要拖運也很不方便呢。

富士山保全協力金

富士山保全協力金雖是自由捐獻,還是希望有來爬山的大家為了富士山保全協力要捐一下。

基本費用是1000円,如果你要捐更多也OK,所有費用都會拿來維護富士山的環境,例如新建、整修廁所費用;救護站的擴充;安全引導員的聘請等。

捐完後會得到一個紀念徽章、收據、登富士山宣導小冊,通常大家會把徽章別在包包或衣服上已便利識別。

  1. 從山梨側,也就是走吉田路線上山的朋友,2016年起紀念徽章已改為紀念木吊牌,吊牌的木料還是用富士山的木材。憑吊牌在山梨縣的72個商店設施消費還有優惠喔。
  2. 從静岡側,也就是走須走路線、御殿場路線、富士宮路線上山的朋友,則還是維持紀念徽章。

富士山山頂郵局

富士山山頂郵局,感謝大同的臺南與京都支援2019年現況照片。

營業日期是每年的七月10日到八月20日,營業時間:上午6:00~下午2:00。(時間特殊請詳記)

在山頂郵便局最重要的就是蓋富士山頂的風景戳,以及購買登山證明,因為只有這裡才有的山頂限定。

為了節省時間,我事先在東京郵局買好空白明信片,上頭有52円郵資(現在已漲價至62円),到山頂郵便局就可以很快速蓋好風景戳了。

另外在登山前一天也在空白明信片的背面貼上70円郵資(為了寄回台灣用)並寫好地址,在出發攻頂前在山屋快速的寫下要給朋友的留言。

所以蓋完風景戳後我就能很快速寄送,畢竟富士山山頂郵局裡頭空間不大,擠在裡頭寫明信片也不是很舒服的。右下角那張52円郵票本來是打算蓋五合目的風景戳的,可惜五合目郵局人太多擠不進去只能放棄囉。

當然在富士山山頂郵局千萬別忘了購買登山證明作紀念,只有這裡才買的到。
不要看山頂郵局小小一間,在這裡也是一個不小心就會大失血的。

其他參考網站:
1.初心者のための富士山登山(為了第一次爬富士山的你),雖然是日文網站,不過裡頭有非常多資訊可以參考。

延伸閱讀:
日本富士山│爬富士山。攻頂紀錄(上)。5合目到6合目
日本富士山│爬富士山。攻頂紀錄(中)。7合目到8合5勺
日本富士山│爬富士山。攻頂紀錄(下)。8合5勺到攻頂
日本富士山│爬富士山行前準備懶人包1-登山路線.住宿與交通
日本富士山│爬富士山行前準備懶人包2-裝備及其他事項

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2 Comments

  • Reply 訪客 2017-06-12 at 06:44:54

    Erica,你好
    為什麼每人要2支杖?
    另外不用攜帶式氧氣瓶?
    版主回覆:(06/12/2017 06:52:49 AM)
    登山杖上坡可以省點力,下坡則可以當緩衝
    兩枝杖讓你左右平衡,兩隻腳的受力才會均勻
    攜帶式氧氣瓶看個人,有些人不需要,所以我沒列在必帶清單內

  • Reply Vivi Lin 2017-05-22 at 08:44:06

    Erica,你好,再爬文富士山的,剛好看到你的文章,心想不會是名馬群組裡面的Erica吧,真的很巧!謝謝你的分享,非常有幫助。
    版主回覆:(05/22/2017 09:10:29 AM)
    是我XD
    祝爬富士山順利喔

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