札幌咖啡│ISHIYA CAFE。白色戀人直營咖啡廳。用厚鬆餅開啟一天的活力
到乳製品盛產的北海道，最開心就是在札幌市區隨便走就有甜點店，各式各樣的甜點不怕你吃，從早吃到晚，都有店家可以選，只恨自己的胃容量不夠而已。 這天一早從Hotel Resol Trinity Sapporo往地下街走，很快就到出口14號附近，這裡有間ISHIYA CAFE，這是「白色戀人」的直營甜點專賣咖啡廳。 開在地下街，不少上班族也會來…
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桃園咖啡│他她咖啡。巷弄裡的老宅咖啡館。早午餐到下午茶皆合適
2021.04.15 更新，目前她他咖啡暫停營業 因為武漢肺炎關係，出不了國、也不用出差，有了更多時間可以看看自己生長的這塊土地，也常利用辦事情空檔之便，探索一些當初放在口袋清單許久的台灣咖啡館們。 這天處理事情後，還有些空檔時間可以好好坐下吃個飯，就近他她咖啡吃午餐啦。 藏在巷弄之中，掀去鐵皮的門面讓他非常容…
2021名古屋女子線上馬│大會指定app-悅跑圈安裝設定、garmin connect連動設定、線上馬一次四次模式選擇
2023名古屋女子馬線上改用runtrip記錄，所以這篇不用看 註：2022名古屋女子馬線上改用TATTA記錄，所以這篇不用看 京都線上馬│大會指定app-TATTA安裝設定、garmin connect連動設定及TATTA操作說明 ，這篇先頂著用 2021名馬線上馬未問先答問題集 如何取得本次悅跑圈帳號密碼：請登入JTB Sports Station(當初報名的網頁)到my …
日本馬拉松│有拜有保佑。馬拉松相關寺廟、神社、御守總整理
由於在Clubhouse開了一集討論日本馬拉松相關的神社，會後直接將分享的重點整理成文章，未來大家到日本跑馬、旅行時，也可以把下列寺廟、神社給列進清單中，畢竟有拜有保佑，跑步也是很需要天時地利人和還有神助的嘛….. 東京：龜有香取神社 曾在烏龍派出所漫畫裡出現好幾次的龜有香取神社，在此可祈求贏得勝利、運動…
基隆冰店│海那邊冰店。在正濱漁港彩色屋裡吃日式剉冰看海
基隆正濱漁港因為彩色屋而在網路爆紅的景點，現在也越來越多很棒的店面開在這排彩色屋裏頭，上次來拜訪過圖們咖啡，這次就往前走一點來到「海那邊」歇歇腿了。 海那邊主要提供日式冰品、茶飲、關東煮，想要喝咖啡的朋友因為菜單上沒有列出，咖啡部分請直接詢問店員。 靠近港邊的門面，很有日系小店的風味，天氣好的時候店…
台北美食│大稻埕。日好食堂。百年老宅裡的臘肉香
那天我們隨意在大稻埕的街道中散步著，用著偽觀光客的身分，好好感受大稻埕舊建築的風華，走著走著一陣撲鼻的香味迎面而來，這臘肉香氣讓我們本來不太餓的肚子瞬間就餓了起來，最後跟朋友決定逛到街底後再繞回來用餐。 現在的經營者將外牆點綴得很喜氣，我倒是對這立面感到興趣，果然一查詢張協成石廠，這建築物可…
土城咖啡│來發咖啡城LAIFA Coffee Wall。巷弄裡的質感咖啡店
雖然來發系列我最常去的來發咖啡峽，不過心裡也一直盤算著找機會一定要把來發目前四家店都給喝過一輪，這天既然都來到土城(捷運土城站附近)辦事，中間還有一個多小時的空檔，那當然把握機會去來發咖啡城囉。 還是覺得老闆取名的方式真的很有趣，樹林的兩間分別是來發咖啡吧、來發咖啡所，在土城的叫來發咖啡城，在三峽的叫…
日本馬拉松賽事整理。2021年下半年(7~12月)
從第一場沖繩馬10k開始，我沒想過自己會這樣一直跑下去，還是很難忘記在初馬終點怒吼以後再也不跑全馬了，但一轉眼4年過去，完賽數也慢慢推進，竟然也立了一個想要玩跑日本的目標，當然自己跌坑也要拉著喜歡跑馬的朋友們下海。 雖然不少前輩整理了日本馬的資訊，不過我還是照著自己習慣的表格列表方式也整理了一篇，提供給…
帶廣景點│幸福車站。廢線後搖身一變成為戀人聖地
在我們前往中札內農村休暇村Feriendorf前，因為路程關係會經過幸福車站，所以大家就臨時起意下車逛逛啦。跟追分、成功一樣，含有好兆頭的車站名，往往就會成為觀光景點，幸福車站就在1973年因為NHK旅遊節目介紹，讓知名度大增，成為旅客來帶廣時也會來造訪的景點之一。 不過隨著廣尾線的使用率降低，廢線後1987年幸福車站…
花蓮美食│錢記早餐。花蓮在地人推薦排隊早餐。炒麵必加菜脯辣椒超對味
錢記早餐也是放在口單名單好一陣子了，不過今年(2020)到花蓮都沒機會去吃，這次跑完隔天睡到自然醒才出門覓食，就跟著朋友騎來這吃炒麵啦。店面據說也是今年新改裝完畢，整個非常簡潔清爽。 主要的品項就是炒麵、炒米粉、蛋餅、豬血湯，由於生意非常好，櫃檯前排了長長的人龍在等待點餐，來錢記必須和朋友分工一下，點餐跟…
花蓮美食│咖多喜。炸彈麵包好吸睛。各款咖哩風味皆迷人
這次因為太魯閣馬拉松又來花蓮玩耍，賽前一天藉著補碳水的藉口認真在花蓮市區大吃囉。行前就找好中餐要來咖多喜吃咖哩，一來飯、麵包補碳水很方便，再來咖哩很開胃，飯多一點點也能吃得下。 預料到中午應該會人潮滿滿，所以事先訂了10人的位置，才能輕鬆的入內用餐，不然咖多喜的生意真的很好，沒訂位都得小等一下呢。 店…
花蓮咖啡│魚刺人雞蛋糕咖啡館。七星潭漁村小屋搖身一變咖啡館。雞蛋糕也可以吃的很不一樣
那天在淒風苦雨中朋友還是要去七星潭看海，我只好捨命陪君子跟著一起去「現嗨轟」，現到都要生氣的時候，朋友立刻說等等來喝個咖啡吧，馬上讓我精神都來了，二話不說就拉著朋友往魚刺人雞蛋糕前進啦。 魚刺人雞蛋糕從台中起家，第二家店開在花蓮七星潭再往北的東昌定置漁場附近，老實說這裡真的無敵偏僻，要從七星潭沿著19…